Info

Prestera Mera by Umara

Prestera Mera är en podcast som hjälper dig öka din idrottsprestation genom enkla tips och råd hämtade från vetenskapen. Intervjuer med erfarna, duktiga idrottare och andra inspirerande människor dyker upp ibland. Så även frågeavsnitt och lite specialavsnitt. Är du ute och tränar, åker bil, promenerar eller bara strosar omkring hemma, lyssna då på oss och få lite skön hjälpsam kunskap på samma gång.
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Prestera Mera by Umara
2021
May
April
March
February
January


2020
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2015
December
November
October


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 1
Dec 19, 2017

I dagens avsnitt dyker vi ner i hur liniment fungerar. Vi tittar på huvudingredienserna i tre av de största produkterna på marknaden och bryter ut funktionen. 

Huvudområden

00:00 - Intro

02:05 - När används liniment?

03:30 - Vilka produkter finns det på marknaden?

05:00 - Har liniment en mjukgörande funktion?

06:40 - Ormsalva

07:40 - Ormsalva orginal

09:00 - Innehållsförteckning & aktiv mängd

10:50 - Aktiva ingredienser - Mentol & Capsaicin

11:50 - Lura hjärnan med upplevelse om kyla

14:00 - Övriga ingredienser med möjlig effekt.

14:50 - Tigerbalsam, röd & vit.

16:00 - Ingredienser som verkar smärtlindrande

21:30 - Toxiska effekter

22:30 - Kryddnejlika

23:40 - Smärtstillande samt öka upplevelse av kyla och värme.

24:30 - Linnex, som salva eller stick

25:45 - Ingredienser i Linnex

26:20 - Salicylat & Vintergröna

32:10 - Vilken är bäst?

36:20 - Summering

 

Videon finns på Youtubekanalen: Prestera Mera – VIDEO 

Artikeln hittar du här

 

Värdar 

Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation.tommy@umara.se

Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se

 

 

0 Comments
Adding comments is not available at this time.