I veckans avsnitt pratar vi om tre olika studier:
Energy Expenditure of Adolescents During Overground Walking and Running
Mycket matnyttigt i detta avsnitt.
Tidsschema:
05:50 Studie nr 1: Löpning och gång, olika metabolism?
15:50 Studie nr 2: Vad förbrukar mest löpning utomhus eller på löpband?
26:02 Studie nr 3: Koffein till utmattning
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se